Santé

fleur d'hibiscus  phytothérapie

Les vertus de la fleur d’hibiscus

Vous faites partie de ces personnes qui préfèrent se soigner avec des produits bio et naturels plutôt qu’avec les médicaments classiques ? Alors, vous avez déjà très certainement utilisé des fleurs d’hibiscus pour prendre soin de vous. Si ce n’est pas…

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Vaincre le mal de dos

Le mal de dos est une maladie courante qui touche de nombreux individus dans le monde entier. Les causes sont multiples : mauvaises postures, faux mouvement, arthrose, etc. Or, il peut être handicapant, notamment lorsque les douleurs sont intenses. Mais quelles sont les…

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Conseils pour bien dormir

Le sommeil est une étape, un besoin régulier important dans la vie d’un être humain. Beaucoup de personnes se plaignent d’avoir des difficultés à trouver le sommeil et souffrent d’insomnie. Quelles en sont les causes ? Et voici quelques conseils pratiques. Le sommeil…

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Se soigner naturellement : les remèdes de grand-mère

Généralement, bien que les médicaments provenant des laboratoires pharmaceutiques soient d’une aide incontournable pour se faire soigner, le remède de grand- mère n’en est pas moins. En effet, pour pouvoir se soigner naturellement, ce remède naturel demeure toujours une bonne…

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Conseils et astuces pour prendre soin de sa santé

Il est difficile d’être heureux si vous n’êtes pas en bonne santé. Il faut maintenir votre corps en pratiquant régulièrement de l’exercice physique, soit le matin au lever soit le soir au coucher. Ayez toujours une attitude positive dans votre…

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